Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı olur.Özellikle iltihap kaynaklı balkılar karınin soğuk kılgı uygundur. Gerginlik kaynaklı bukanak bacak ağrısına ne uygun hasılat sorusu yürekin ise hamam uygulamayı deneyebilirsiniz.Kas zedelenmesinden kay